Yoi Kibun Journal

Waarom voelt herstellen na kanker zwaarder dan je had verwacht?

Je dacht dat het na de behandelingen beter zou gaan. Maar in plaats daarvan merk je dat je vastloopt. In je energie. In je hoofd. In jezelf. En misschien vraag je je af: “Is dit normaal?” Je bent niet de enige. Dit is precies waarom ik een journal heb gemaakt, als een eerste zachte stap terug naar jezelf. Een gratis zacht werkboek dat je uitnodigt om te vertragen, te voelen en helder te krijgen wat jij nú nodig hebt. Misschien is het medische traject afgerond, maar voel jij dat je nog midden in je herstel zit. Dat je verlangt naar rust, overzicht en opnieuw verbinding met jezelf. Dit journal helpt je om op jouw tempo stil te staan bij hoe het écht met je gaat. Zonder iets te hoeven oplossen of fixen. Zie het als een liefdevolle stap naar binnen. Op jouw moment. Op jouw manier.

Neem even een paar minuten voor jezelf

Waarom voelt herstellen na kanker zwaarder dan je had verwacht?

Yoi Kibun Journal

Neem even een paar minuten voor jezelf

Waarom voelt herstellen na kanker zwaarder dan je had verwacht?

Yoi Kibun Journal

Neem even een paar minuten voor jezelf

Echte verhalen, echte impact

Wat anderen zeggen

Nieuw vertrouwen
“Dankzij de sessies durfde ik mijn lichaam opnieuw te vertrouwen.”
Marjan
Ik voel me echt gezien
“Na mijn behandeling dacht iedereen dat ik er weer was. Bij Tanja voelde ik me voor het eerst écht gezien in hoe moe en veranderd ik me voelde.”
Anne
Ik heb de rust weer gevonden.
“Tanja gaf me rust en vertrouwen, precies op het moment dat ik echt even niet meer wist hoe ik verder moest.”
Kristel

Echte verhalen, echte impact

Wat anderen zeggen

Nieuw vertrouwen
“Dankzij de sessies durfde ik mijn lichaam opnieuw te vertrouwen.”
Marjan
Ik voel me echt gezien
“Na mijn behandeling dacht iedereen dat ik er weer was. Bij Tanja voelde ik me voor het eerst écht gezien in hoe moe en veranderd ik me voelde.”
Anne
Ik heb de rust weer gevonden.
“Tanja gaf me rust en vertrouwen, precies op het moment dat ik echt even niet meer wist hoe ik verder moest.”
Kristel

Echte verhalen, echte impact

Wat anderen zeggen

Ik heb de rust weer gevonden.

“Tanja gaf me rust en vertrouwen, precies op het moment dat ik echt even niet meer wist hoe ik verder moest.”

Kristel

Ik voel me echt gezien

“Na mijn behandeling dacht iedereen dat ik er weer was. Bij Tanja voelde ik me voor het eerst écht gezien in hoe moe en veranderd ik me voelde.”

Anne

Nieuw vertrouwen

“Dankzij de sessies durfde ik mijn lichaam opnieuw te vertrouwen.”

Marjan

Een zachte uitnodiging naar binnen

In een wereld die vaak doorgaat, nodigt dit journal je uit om even te vertragen.
Om te voelen hoe het nu met je is, zonder iets te hoeven veranderen.

Het begeleidt je stap voor stap naar meer bewustzijn, rust en helderheid.

Wat je erin kunt vinden

Zonder alles prijs te geven, vind je in het journal onder andere:

reflectievragen over welzijn, balans en behoeften
een eenvoudige check-in oefening om contact te maken met je lichaam en gevoel
korte, inspirerende teksten die je helpen thuiskomen bij jezelf

Je gebruikt het op jouw moment, in jouw tempo.

Daarna

Heb je helder wat jouw lichaam nu nodig heeft
Weet je waar je energie weglekt gedurende de dag
Voel je meer rust in je hoofd waardoor je beter kunt ontspannen en herstellen

Voor wie is het?

Voor vrouwen die na een kankerbehandeling merken dat ze behoefte hebben aan meer rust, overzicht en verbinding met zichzelf. En die op een zachte manier willen onderzoeken wat hen kan ondersteunen.

Een eerste stap die niets van je vraagt

Je hoeft niets te delen en nergens aan vast te zitten.
Het Yoi Kibun Journal is er om jou te ondersteunen, precies daar waar jij nu bent.

Ook te gebruiken als voorbereiding

Veel vrouwen gebruiken het journal als voorbereiding op een Voel wat past gesprek.
Omdat het helpt om woorden te geven aan wat er speelt, nog vóór je het hoeft uit te spreken.

"Soms begint helderheid met even stilstaan en ontstaat daaruit samen verder kijken."

Dit helpt jou om even tot rust te komen

Over mij

Als de behandeling stopt, begint jouw echte herstel

Veel vrouwen die een behandeling tegen kanker achter de rug hebben, horen: “Fijn dat het voorbij is, je kunt weer door.”

Maar diep vanbinnen voelt het vaak anders.
Het medische traject is afgerond, maar jij bent veranderd.

Ik ben Tanja en juist in deze fase begeleid ik vrouwen naar rust, zachtheid en herstel, onder andere met zachte voetreflexmassage die het lichaam helpt weer tot zichzelf te komen.

Vanuit het buitengebied van Roosendaal (Noord-Brabant) begeleid ik vrouwen uit de regio West-Brabant in hun herstel na kanker.

Veel vrouwen die een behandeling tegen kanker achter de rug hebben, horen: “Fijn dat het voorbij is, je kunt weer door.”

Maar diep vanbinnen voelt het vaak anders.
Het medische traject is afgerond, maar jij bent veranderd.

Ik ben Tanja en juist in deze fase begeleid ik vrouwen naar rust, zachtheid en herstel, onder andere met zachte voetreflexmassage die het lichaam helpt weer tot zichzelf te komen.

Vanuit het buitengebied van Roosendaal (Noord-Brabant) begeleid ik vrouwen uit de regio West-Brabant in hun herstel na kanker.

Algemene voorwaarden

Privacyverklaring

Klachtenregeling